Efekt jojo – porady jak uniknąć
Efekt jojo polega na cyklicznym chudnięciu i przybieraniu na wadze. Dotyczy wielu osób, zwłaszcza tych, które pozostawały na restrykcyjnych dietach. O efekcie tym mówi się… Czytaj dalej »Efekt jojo – porady jak uniknąć